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2019年,我希望你能成为更好的自己!

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2018.12.26
信息摘要:
我们每天忙忙碌碌,转眼间,2018年只剩最后几天了,年初信心满满许下的愿望和计划,似乎又像以往一样被搁置了。虽然我们每天看似忙忙碌碌,不断地…

我们每天忙忙碌碌,转眼间,2018年只剩最后几天了,年初信心满满许下的愿望和计划,似乎又像以往一样被搁置了。虽然我们每天看似忙忙碌碌,不断地往前走,日子过得很累,却不知道自己想要的到底是什么。

要找到真实的、踏实的自己,找到前行路的方向,其实并不难,但前提是,你要做一个自律的人,要成为更好的你。从现在开始,养成以下这几个好习惯,让自己成为更好的自己。

1、规律的作息

无论有多烦心的事情,都请记得对自己好一点,早睡早起,给自己一个好的作息,有一个健康的身体,这是一切的前提,没有了健康,一切都白搭。

2、控制坏脾气

坏脾气解决不了任何问题,只会让一切变得越来越糟,遇到事情的时候,请你先深吸气,冷静下来再做决定。不要因为一时冲动说出伤人的话,也别因为一时暴躁让事态愈演愈烈,年龄越长,越要找到圆润柔和的自己,如水一般,利万物而不争。

3、学会说“NO”

不会拒绝的人,终其一生都会活得非常累,你要学着干脆一点,把付出和时间都留给值得的人,不要一味付出,更别卑微讨好。要学会拒绝,学会对你不喜欢的、做不到的说不,把握好自己的生活已经很不容易,与其纠结,不如把时间留给自己。

4、少说多听

要记得“三人行,必有我师”,看人要看长处,自己少说话,多听听别人是怎么说的,这同样是一种成长。我们要做谦逊的人,不盲目贬低,也决不肆意吹捧;做个淡定睿智的人,不动声色却自有雷霆万钧之力。

5、坚持运动

坚持运动的人,并不仅仅是坚持了这一件事,运动带给坚持之人的,也并非仅仅是强健的体魄,高度的自律,会让你快速成为自己想成为的人。克制本身就是一种很了不起的才华,坚持运动、保持身材更是一种难得的能力,人生路上,不要忘记运动。

6、保持终身学习的能力

无论何时何地,你都需要时刻保持学习的能力,成长就是一个不断学习的过程,我们永远只能在路上。在这个信息日新月异的时代,没有谁可以停留在原地,因为后面是不断侵袭的断崖。所以,无论你是谁,请时刻保持学习的能力

7、乐于独处

孤独是每个人都要历经的成长,所谓成熟,是你学会了享受独处的时光,不再惶恐,不再怯弱,和孤独抵额相对,和平共处。且行且珍惜,随缘随自在,这一生能够从始至终陪伴你的,只有你自己。要优于过去的你,在独处的时光里,一点一点成为更强大的自己。

在2019年未来的日子里,这七个好习惯,请你时时记得,无问西东,砥砺前行。愿我们,都能成为更好的自己。

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